「暑い夏に体は冷える!?」試してみた夏の冷え性対策とは【体験談】
私と同じ40代の友人は、加齢とともに冷え性に悩まされるようになったそうです。若いころはベッドに入ればすぐに眠れたのに、冬になると体が芯から冷えて寝付けず …
私と同じ40代の友人は、加齢とともに冷え性に悩まされるようになったそうです。若いころはベッドに入ればすぐに眠れたのに、冬になると体が芯から冷えて寝付けず …
年齢を重ねると、若いころのようには肌荒れが治らなくなりました。私が年齢を実感した出来事を紹介します。 ★関連記事:40代で原因不明の肌のかゆみに悩まされ …
管理栄養士として食事や栄養について紹介している、アラフォーのババアさんのマンガ。 胸の痛みやドキドキ感に不安を覚えたババアさん。もしかして不整脈なのでは …
私は肥満外来に通っていて、漢方薬を処方してもらいダイエットをしています。加味逍遥散(かみしょうようさん)と、抑肝散(よくかんさん)に加えて、食欲を抑える …
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回はフカザワさんが見つけたホテルの限定プランについてお …
これまで18年間、夫の連れ子を実の息子のように愛情を注いできた私。単身赴任でほとんど家にいない夫の代わりに、親として一生懸命育てているつもりでした。しか …
私と妹が結婚して実家を離れてから、両親はずっと2人で生活しています。両親は考え方がやや幼く、これまでも私と合わないと感じたことはありましたが、それほど気 …
若いころの苦い経験により、虫歯治療が苦手になった私。虫歯にならないために、日々気を付けているのですが……あるとき、歯に痛みを感じるように。おそるおそる歯 …
私は出産で増えた体重をリカバリーできないままズルズルきてしまった体型や体力向上のためにスポーツジムに挑戦するも続かず、会費だけが無駄に……。そんな中で出 …
管理栄養士として食事や栄養について紹介している、アラフォーのババアさんのマンガ。 寝ていたり歩いたりと運動もしていないときに、胸の動悸を感じたババアさん …
2児の母でありヲタクであるエェコさんによる、お父さんが倒れたときの話を描いたマンガを紹介します。 エェコさんのお父さんは脳の病気で倒れ、リハビリ院に入院 …
友人の紹介で知り合って結婚した40歳の私と5つ年下の夫。38歳のときに長男が生まれ、協力して子育てしています。子どもはとてもかわいくて「そろそろ2人目が …