見苦しくあがき中…老化症状とどう付き合う？#脱力系ゆる更年期日記1
ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、初めまして。更年期イラストレーターのやましたともこでございます。私は1972年生まれ、ねずみ年の48歳です。娘2人（小 …
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アレ、アレ！？名前が出てこない！物忘れ対策に始めたある習慣【体験談】
40歳を過ぎたころから友人や同僚と会話しているときに、だんだんと名前が出てこないように。「アレアレなんだっけ？」「アレよアレ」なんて、とにかく思い出せな …
- 2020.12.25
- 若く見られたい, すてきなおばあちゃんになりたい, アラフォー, 40代,
え、マジ？「若く見られて大喜び♪」したのに… #ときめけBBA塾 54
人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんがステキなおばあちゃんを目指すマンガ連載「ときめけ！BBA塾（ばばあじゅく）」第54話。今回のテーマは「B …
- 2020.12.23
- 薬用ホットタブ重炭酸湯, 重炭酸湯, 冷え解消, 入浴剤, アラフォー,
冷え解消にイイ！重炭酸湯の入浴剤で心と体がぽっかぽか！【体験談】
40歳を目前にして、体の冷えがつらい……。そう悩んでいたときに見つけたのが「薬用ホットタブ重炭酸湯」 という入浴剤でした。重炭酸イオンがお湯に溶け込み、 …
不安やストレスの毎日が変わった！「気付きノート」の効果とは【体験談】
新型コロナウイルス感染拡大の影響でステイホーム生活が始まった当初は、体が休まる！ 好きなことができる！と喜んでいました。けれども、それはほんの束の間のこ …
今、「詩」がおもしろい！ひとりで音読にハマり中 #ときめけBBA塾 53
人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんがステキなおばあちゃんを目指すマンガ連載「ときめけ！BBA塾（ばばあじゅく）」第53話。今回のテーマは「詩 …
- 2020.12.17
- Micaco, インスパイリングエクササイズ, 骨盤のゆがみ, アンチエイジング, アラフィフ,
骨盤がゆがむと「顔」までゆがむ！？骨盤のゆがみを正そう#Micacoの美常識7
骨盤ダイエットブームの火付け役で、奇跡の53歳と呼ばれるほどの美と若々しさを誇るボディーライン・アーティストのMicacoさん。そんなMicacoさんに …
- 2020.12.11
- Amazonプライムビデオ, ウォッチパーティ, 40代女子マンガ, Netflix Party, すてきなおばあちゃんになりたい,
自宅にいながら友人と「ウォッチパーティ」で映画鑑賞 #ときめけBBA塾 52
人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんがステキなおばあちゃんを目指すマンガ連載「ときめけ！BBA塾（ばばあじゅく）」第52話。今回のテーマは「ウ …
コロナ禍で強制リセットして疑問に。まつエクって本当に必要？【体験談】
ベースメイクをして眉毛を書いただけでも目元が華やかになり、手軽にメイクが完了するのが魅力のまつげエクステ。ここ数年、ずっと同じサロンに通ってメンテナンス …
【セリア】小ジワやくすみ…肌の悩みをスティックグロウで解決【体験談】
お風呂上がりに洗面台の鏡の前に中学生の娘と並び、自分の肌の衰えにがく然としたのがちょうど1年前。それからは保湿とUVケアを頑張ったので、肌の状態はしっと …
40代からのオトナ女子は筋トレで若返りを！＃Micacoの美常識6
骨盤ダイエットブームの火付け役で、奇跡の53歳と呼ばれるほどの美と若々しさを誇るボディーライン・アーティストのMicacoさん。そんなMicacoさんに …
スッキリと生きる！片付けからはっきり見えてきた私のこだわり【体験談】
病気をきっかけにもっとスッキリした生活がしたいと思うようになり、片付けをスタートしました。気楽な気持ちで始めてみたものの、捨てる物はあまりなく思ったよう …