「やりがちだけどNG！」シミ、シワ、体調不良の原因ともなる紫外線対策とは【医師解説】
日差しが強い日々が続くと気になるのが、紫外線対策。外出するときは日焼け止めを塗るという人は多いと思いますが、効果的な使い方をご存じですか。40代以降は光 …
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環境の変化で心がどんより…当たり前すぎて気付けなかった「心の支え」のある暮らしとは【体験談】
住んでいたマンションが10年以上経過し、購入当初から計画されていた外壁工事の時期がやってきました。2023年秋から2024年の春にかけて半年間です。その …
- 2024.06.01
- 日焼け対策, ビタミンC, リポスフェリック ビタミンＣ, ヘリオケア ウルトラＤカプセル, 40代,
日焼け止めは塗るだけじゃない！ズボラにぴったり！体の中からの「飲む紫外線対策」とは【体験談】
40代になると、日焼け止めクリームを塗っていてもシミやそばかすだらけになることも。「塗る」だけではない方法で日焼け止めをするM・Nさん（47歳）の紫外線 …
- 2024.06.01
- スカッと体験談,
「あなたの母親じゃないから」元夫の娘から結婚式の招待状が届くも「欠席」と返事をしたら…
私は43歳の会社員。20年前に、バツイチ&娘連れの今の夫と結婚し、血縁はないながら愛情を込めて子育てもしてきました。実子はいないため私にとっては …
- 2024.06.01
- 人間関係, 恋愛, 仕事仲間, 25歳年下男に騙された, おにぎり2525,
「めっちゃにらんでいる」お金の話をすると25歳下の推しがイライラ #25歳年下男に騙された 38
59歳アラカンのミキ子さんが職場で出会った、気になる25歳年下の男性と過ごす日々を描いたマンガ。 清掃パートをしている介護施設で出会った25歳年下のイケ …
「臭い！？」どうしても体臭が気になる！加齢臭対策のアイテムを使ってみた結果は【体験談】
40代に入ってから体臭が気になるようになりました。私がおこなった加齢臭対策についての体験談を紹介します。 ★関連記事：ショック！40代で早くも加齢臭！？ …
アラフィフにVIO脱毛は必要ない？→答えはNO！思い切ってVIO脱毛をやってよかったワケは
30年以上前、永久脱毛はとても高価でした。毛深いのが悩みで一番のコンプレックスだったため、軽く50万円はかけて脇の脱毛をしました。当時はニードル式といっ …
事故で要介護になった父とイライラをぶつけ合うことも…父の最期の言葉に抱いた自責の念【体験談】
私の父はとある事故がきっかけで要介護者となり、費用面で介護サービスを利用できなかったため、唯一の家族である私が面倒を見ることになりました。父の介護を通し …
- 2024.05.31
- 抗がん剤治療, とりだまりまど, 子宮頸がん, ホットフラッシュ, 子宮頸がんゆる闘病記,
「もしやウワサのホットフラッシュ！？」抗がん剤治療中にやたらと汗が #子宮頸がんゆる闘病記 最終話
2015年に子宮頸がんが判明した、とりだまり まどさんの闘病体験を描いたマンガ。おなかの膨らみが大きくなっていることに気付き、婦人科を受診したとりだまり …
父の最期に間に合わず自分を責めた日…「自分にできたことがあったのでは」と思うわけは【体験談】
父が末期がんと診断され、治療ができないと言われてから、私と母や周囲の人たちの連係プレーがスタートしました。でも、生きていた父のためにもっと何かできたので …
【漫画】胃もたれ・胸焼けの原因・症状と対処法を解説【天神先生監修】
「おいしい食事で、楽しい時間を過ごしたはずだったのに、なぜか少し時間が過ぎたら胃の奥から不快感が広がり始めて……」しかも翌日まで不快感は続き、集中力を欠 …
- 2024.05.31
- 40代, 50代, マグネシウム, アンチエイジングミネラル,
肥満、肌荒れ、便秘、骨粗しょう症…トラブルを防ぐ「アンチエイジングミネラル」とは【医師解説】
「ミネラル」は健康や美容には欠かせない、と耳にするもののどんな成分で、どんな働きをしているのかイマイチよくわからないもの。特に体に必要な成分は「必須ミネ …