「諦めない！」パソコン仕事20年、酷使した首・肩の凝りを癒やすセルフケア【体験談】
20年以上前に仕事でパソコンを使い始めてから、首と肩の凝りに悩むようになりました。いくら首や肩が痛いからといって仕事を辞めるわけにもいかないため、とりあ …
ウーマンカレンダー新着記事
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「その顔、どうしたの！？」顔が真っ赤に！ストレスで肌荒れ悪化…家族も驚く事態に【体験談】
私は肌荒れしやすい体質なのですが、あるときひどい状態になってしまった経験があります。当時、大きなストレスを抱えていた時期でした。 ★関連記事：「高級だか …
「爪切りはNGだった！？」40代ですぐに割れてくすむ爪。キレイな爪を取り戻したネイルケアとは
少し伸ばしただけで割れる爪。マニュキュアやジェルネイルで爪の強度を上げても、何かの拍子に折れてしまう。30代のときはきれいなピンク色だった爪の表面が、今 …
「サプリばかりで食事がおろそかに…」40代の健康不安からサプリ依存。50代目前で気付いた健康の本質
私にとって40代は、体力の衰えを感じたり健康診断でいろいろな検査結果の数値を指摘されたりするなど健康に不安を感じ出した年代。また鏡を見るたびに肌の衰えを …
- 2024.11.12
- 友だちはマウント女子, アラフォー, 30代,
「俺もいろいろ考えるよ」話し合いから逃げる夫にモヤモヤ。夫の本性が露呈 #友だちはマウント女子 11
2児の母、のむすんさんが自身や知人の過去の体験談をもとに描いたマンガ。38歳でパート勤めのみなこさんは、夫と小学生の息子と平和に暮らしていました。ある日 …
- 2024.11.12
- 40代のファッション, エェコ, ファッションの失敗,
服装選びで大失敗！おしゃれ大好きな40代母がこだわりのファッションでBBQに行ったら予想外の展開に
私が20代半ばで、母が40代後半のころの話です。母は、おしゃれ好きで私たち3姉妹ともよくファッションの話をしたり、買い物に一緒に出掛けたりしていました。 …
「臭すぎる！」家中が生臭い悪臭地獄！原因は賞味期限切れの食材。食品管理の大切さを痛感
悪臭地獄の始まりは、冷蔵庫の奥から発見された賞味期限切れの鶏肉でした。その経験から学んだ食品管理の教訓を紹介します。 ★関連記事：「ものすごい臭い…」義 …
- 2024.11.11
- 40代, ハンドケア, 100均ハンドケア商品, 手の老化,
「周りのママと比べて手が…」手の老化に焦った高齢出産ママが実践している老化対策は【体験談】
今まで手のお手入れは最低限のことしかしてきませんでした。乾燥してきたら、ハンドクリームを塗る、紫外線が気になる季節になったら日焼け止めを塗るなどです。し …
「お米が買えない！」品薄と値上げの救世主となったものが、美容にも良くて一石二鳥だった話【体験談】
2024年の夏、スーパーから10㎏のお米が消え、5㎏のお米が高値で販売されるようになりました。思わず「うーん」と購入を渋ってしまうほど。そうこうしている …
「何かの病気！？」右足にできた黒い謎のできもの。皮膚科で告げられた衝撃の診断名とは
いつまでも気持ちは若いつもりでいます。しかし、体の衰えは隠せないものです。いきなり右足のすねにできものが出現しました。病院で診断してもらうと、なんと老人 …
- 2024.11.11
- アラフォー, 30代, 友だちはマウント女子,
「一生賃貸？」持ち家に消極的すぎる夫とすれ違い。結婚前の約束はどこへ？ #友だちはマウント女子 10
2児の母、のむすんさんが自身や知人の過去の体験談をもとに描いたマンガ。38歳でパート勤めのみなこさんは、夫と小学生の息子と平和に暮らしていました。ある日 …
「俺、1日1食なんだ」家庭内別居中の夫の告白に妻はあぜん。夫の驚きの食生活の理由とは
36歳の友人は、夫がまったく家事・育児をせず、何度言っても頼んだことをしてくれないことに失望し、1年の里帰り出産を経て、約半年家庭内別居をしています。家 …