「更年期の抜け毛は男性ホルモンのせい！？」男性ホルモンが優位になる仕組みとは【医師解説】
閉経に向かうにつれ、女性ホルモンの分泌が少しずつ減る更年期。その一方で、男性ホルモンが増えるという話を聞いたことはありませんか。そもそも女性に男性ホルモ …
「更年期」の検索結果 576件
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減食でも炭水化物カットでも落ちない体重。頑固な更年期太りの救世主は意外にも「主食」だった
更年期と言われる40代後半に突入したころから、みるみる体重が増加！ 今までのように簡単に減量コントロールができないことに気付きました。最終的に1年間で8 …
更年期障害になりやすい人の意外な共通点とは？真面目な人ほど要注意【更年期の基礎知識】
ほてりやイライラなどの更年期症状がひどくなり、更年期障害となる原因はあるのでしょうか？ 実は更年期障害は、環境の変化や加齢などさまざまな要因が重なって起 …
「疲れ、やる気が出ない」を更年期のせいにしないで！40・50代女性に多い橋本病の真実【医師解説】
40代、50代の女性に多い「疲れやすい、やる気が出ない、太ってきた、髪が抜ける」といった不調は、更年期症状や自律神経失調症と間違われやすい「橋本病（甲状 …
「まさか私が？」更年期のストレスでドカ食いの日々。50代で突然下った診断とは
更年期のストレスを紛らわせるように食べ続けていたら、ある日突然「糖尿病」と診断されてしまいました。そんな私の体験と学びをお話しします。 ★関連記事：40 …
「最後の生理は大量出血するよ」年上女性から聞いていた更年期の話。私が知った予想外の体の変化とは
「最後の生理は大量出血する」と、年上の女性たちからよく聞いていました。あれは遠い未来の話だと思っていたのに、気付けば私も閉経を意識する年齢に。ホットフラ …