更年期のお悩み 体験談 生理の話 2024.12.10 イライラ, PMS, 柴胡加竜骨牡蛎湯, 「生理前にイライラ」30代後半から始まったPMSの激しい怒り。試行錯誤の末に見つけた改善方法 40代後半に突入し、体の疲れは感じるものの、心は30代のころより元気になってきたかな?と感じる今日このごろ。それは、生理前のPMS(月経前症候群)の症状 … 続きを読む