生活・その他 2022.01.18 50代, 健康, 食事改善, 献立帳, 「体は正直…」若いころのままの食事ではダメ！アラフィフが挑んだ食事改善法【体験談】 実年齢はアラフィフですが、気持ちは永遠の30代なので、揚げ物が好きという食の好みや生活スタイルは若いころと変わらないまま。でも体は正直なようで、40代半 … 続きを読む
