更年期のお悩み 体験談 睡眠の話 2023.06.12 40代, 寝汗, アイスピローシート, 更年期にやって来た寝汗地獄！ 友人から教えてもらった超簡単な寝汗対策とは 更年期に入ってからひどい寝汗に悩まされるようになり、特に上半身がびっしょりになることが多かった私。そんなとき、友人から勧められたあるアイテムを使用したと … 続きを読む
