「肌がくすんでいる！？」40代のスキンケアに必要なのは…私が試したケア方法は【体験談】
もともと色黒気味だった私。30代まではまったく気になりませんでしたが、40代になってから肌のくすみが気になるように……。そんな私のスキンケア対策について …
アンチエイジング 新着記事
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実年齢より若々しい人は知っている！？老化の素・活性酸素を「水」に変える物質のこと【医師監修】
40代・50代になると肌や体形、疲れやすさなど「歳を取ったな」と思うことが増えるもの。老化現象、年だから、と諦めていませんか。老化現象を加速させる物質と …
50代で老化が顕著に…未来のキレイのために、楽しくエイジングと楽しく向き合う方法【体験談】
年齢とともに避けては通れないのが「老化」。50代に突入してから、フェイスラインのたるみ、ボディラインのぶよつき、体力の低下、記憶力の低下など、数え上げた …
アンチエイジングを考えた外食の仕方って？医師が教えるお店やメニュー選びのコツ
コロナ禍を経て、外食や旅行の機会が増えている方も多いでしょう。そこで今回は美容・アンチエイジング専門医の黒田愛美先生に「キレイをキープする外食術」を聞き …
友人の目線が気になりマスクを外すのが恥ずかしい…老けてしまった肌対策を始めてみた！
コロナ禍でマスク生活を続けるうちに、もともとずぼらな性格の私はすっかりメイクをなまける癖がついてしまいました。現在はマスク着用が任意になりましたが、相変 …
実はNGだった！頑張れば頑張るほど老化を早める運動と食事の落とし穴とは【医師解説】
健康と美容のためにと、食事や運動にいろいろ気をつかう毎日は充実しているもの。でも、もしもその中に逆効果のものがあるとしたら……。今回は、健康や美容に良い …