トレーニング 新着記事

性生活の話 生活・その他 体験談

• 2024.08.04
• 膣トレーニング, 性交痛, トレーニング, セックス,

40代半ばで行為が苦痛に⇒原因は年齢による体の変化！？体の一部分のトレーニングをした結果

年齢を重ねてくると、次第に彼との行為の頻度が減ってきました。互いへの愛情はあるものの、気持ち良くないのです。そのため、次第に求めなくなりました。ですが、 …

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ダイエットの話 体型のお悩み 体験談

• 2023.05.21
• タンパク質, 野菜, トレーニング, 半年間, -10kg,

「マズイ…スーツが入らない！」48歳主婦の私がお金をかけずに半年で10㎏痩せた理由【体験談】

妊婦のときに着ていたゆったりした服を出産後もそのまま着続けていた私。それゆえ「着ていた服が着られなくなった！」など困ったことはなく、気が付けば体重は10 …

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