ダイエットの話 体型のお悩み 体験談 2023.05.21 筋トレ, スクワット, ウォーキング, 体験談, 有酸素運動, 「マズイ…スーツが入らない！」48歳主婦の私がお金をかけずに半年で10㎏痩せた理由【体験談】 妊婦のときに着ていたゆったりした服を出産後もそのまま着続けていた私。それゆえ「着ていた服が着られなくなった！」など困ったことはなく、気が付けば体重は10 … 続きを読む
