尿もれ 新着記事

生活・その他 体験談 尿漏れ・頻尿の話

• 2024.02.07
• 骨盤底筋トレーニング, 尿もれ, sawawa,

咳と同時に「漏れた…！」骨盤底筋トレーニングで尿漏れ対策をした結果【体験談】

40代に入ってまさかの初体験。咳（せき）が出たと同時におなかに力が入り、わずかな量ですが初めて尿漏れを体験してしまいました。30代のころ、産婦人科医から …