「くしゃみをしたときに…」突然の尿漏れにショック！必死でおこなった対策で尿漏れ改善！【体験談】
尿漏れというと「高齢者」というイメージがあったので、自分にはまだ遠いことだと思っていましたが、ある日突然くしゃみをしたときにそれは起こったのです。実際に …
尿漏れ・頻尿の話 連載一覧
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- 2022.10.18
- 50代, アラフィフ, 尿漏れの悩み, 骨盤底筋トレーニング, 尿漏れ対策,
「大縄跳びでドバッ」アラフォーからの尿漏れの悩み。半年で改善した超簡単な方法とは【体験談】
テレビで尿漏れや頻尿に関するCMを度々目にしていましたが、まさか自分にも尿漏れ対策が必要になるとは思っていませんでした。特に30代から40代の前半は、尿 …
「尿のキレが悪くなった…」下着のシミ予防に使ってよかった布ナプキン！【体験談】
40代後半くらいからでしょうか、尿のキレが悪くなったと感じるようになりました。しっかり拭いても、下着に少しシミが付いてしまうのです。尿漏れまではいかない …
「急な尿意を覚えるように…」常にトイレを気にする日々！これも更年期の症状なの？【体験談】
更年期を迎え、頻尿に悩まされるようになりました。特にひどくなってきたのは、閉経を迎えてからだと思います。それまでは特にトイレが近いと意識したことはなかっ …
「年齢とともに回数や量が増えてきて…」尿漏れ対策に使ったよかったものとは【体験談】
30代前半で妊娠し、初めて経験した尿漏れ。そこから始まった、ふとした瞬間の「ハッ」との闘いの日々。妊娠中だからだろうと思っていたのに、産後も続く、続く… …
「一石二鳥！」減量のための運動が役立った？尿漏れが改善した理由【体験談】
ダイエットを開始して数カ月。Nintendo Switchのゲームでおこなう筋トレやダンスが習慣となり、体重もわずかずつですが減少しました。開始前は、ダ …