更年期脂肪 新着記事

ダイエットの話 体型のお悩み 生活・その他 体験談

• 2024.07.27
• もふたむ, 更年期太り, 更年期脂肪, ダイエット,

「何これ…」いつの間にか「浮き輪肉」が！？しばらく体重計に乗らなかった結果【体験談】

なんでもおいしく食べていたら、いつの間にか大きめのズボンしかはけなくなったことに気付いた私。体重計にしばらく乗っていないなと、久しぶりに乗ってみると驚き …

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ダイエットの話 体験談

• 2023.05.31
• アラフィフ, スムージー, 食事制限, 基礎代謝の低下, 更年期脂肪,

そんなに食べてないのになぜ太る？ 更年期でも諦めない！無理なくできたダイエットとは【体験談】

40代後半から、体重増加が気になってきました。若いころは痩せ型だったのに、ぽっこりおなかや二の腕のぶら下がり肉など、気になることが続出！ でも、若いころ …

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