「何もしたくない」40代の気分の落ち込み対策のためにおこなったことは【体験談】
アラフォーになり、気分の落ち込みで何もしたくないときがあり、しかも原因をなくすことは無理そうな状況です。そんなときに私が取った方法とは。気分転換にもなっ …
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気分転換のための行動で頭の中がクリア＆おなか周りもスッキリ【体験談】
先の見えないコロナ禍での生活が続き、気分転換をしたいと思うことが増えてきました。仲間と楽しく過ごしたいと思っても、おっくうに思う気持ちがあって重い腰が上 …
- 2020.07.29
- 40代, 葉山旅, ソーシャルディスタンス, 自然を満喫, リッチな大人旅,
プチ旅で気分転換＆デトックス！ソーシャルディスタンス葉山旅【体験談】
忙しい日々を過ごしていると、ちょっとリフレッシュにお出かけしたいなと思うことがあります。そこで、緊急事態宣言が解除されたこともあり、6月に神奈川県の葉山 …