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ダイエットの話 体型のお悩み 体験談

• 2023.08.14
• 40代, 産後太り, アラフォーダイエット, 服のサイズ,

ウエストのゴムには頼らない！ ぽっちゃり体形の私が太っていることを自覚するために始めたこと

食事がおいしいなと思って食べていたら、いつの間にかお気に入りのズボンが苦しいと思うことが……。毎日体重を測らない私ですが、測ってみると数字は正直です。決 …