生活・その他 体験談 健康の話 2023.09.27 40代, 太極拳, 筋肉, 何げなく始めた太極拳。複雑な動きに脳が刺激され、筋肉の強化につながった【体験談】 新型コロナが5類に移行するころ、何か新しいことを始めたいと4月半ばから太極拳を習い始めました。未経験でまったく知識がないため、お手本となる先生の動きを必 … 続きを読む
