「私が糖尿病予備軍!?」医師からダイエットを勧められたアラフィフが半年で10kg痩せた方法とは
医師から「ダイエットをしましょう」と言われました。健診で糖尿病予備軍であることがわかったからです。当時私は47歳、身長160㎝、体重65㎏で、BMIは2 …
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医師から「ダイエットをしましょう」と言われました。健診で糖尿病予備軍であることがわかったからです。当時私は47歳、身長160㎝、体重65㎏で、BMIは2 …
40歳から、毎年人間ドックを受けています。健康が取り柄だった私は、いつも正常値ばかりの結果をもらってましたが、45歳を過ぎたあたりからは毎年「要観察」に …
眉間のシワが気になり始めたアラフィフ主婦のへそさんのマンガを紹介します。 4年ぶりに健康診断を受けたというへそさん。前回D判定だったLDL(悪玉)コレス …