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• 2023.06.29
• 骨盤底筋トレーニング, 腟なら,

「ぶっ」→「おならじゃないんです！」動くとおならの音がする「腟なら」を改善した方法とは【体験談】

48歳の私の悩みは、「腟なら（ちなら）」です。あぐらをかく、歩くなど何か動作をした際に突然腟から空気が漏れて、おならそっくりの結構大きな音が鳴るのです。 …