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「膝が痛い」40代でまさかの高齢者に多い病気に!膝と長く付き合うためにやっていること【体験談】

適度に自由な時間と心の余裕を持ち、健康に楽しく美しく生きたいと願う私。しかし、ある日突然、立ち上がろうとした瞬間に膝に激痛が走りました。夜も眠れないほど …