ダイエットの話 体型のお悩み 体験談 2025.11.30 40代, 腹筋, 骨盤矯正ストレッチ, 「服で二段腹を隠せない」40代で痩せなくなった私。5kg減量のために変えたことは 若いころは食事を抜けばすぐに落ちていた体重も、年を重ねるごとに落ちにくくなり、気付けば至るところにぜい肉があふれ出て、服では隠せなくなっていました。「こ … 続きを読む
