ライブも外食もひとりがいい！アラフォーで「おひとり様」にハマった理由とは？【体験談】
若いころは友人と外食やコンサートに行くことが多かったのですが、出産を機に、子育ての合間にわずかにできるひとりの時間を有効活用しようと、「おひとり様」活動 …
40代 新着記事
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おなか周りの脂肪対策に！お金をかけず手軽にできる体形維持の方法とは【体験談】
ふと鏡に映る全身を見て目をそらしてしまう。アラフォーの私は、このようなことがしばしばあります。「いいや、この鏡は膨張して見えるタイプの鏡なのだろう。だか …
枕カバーってどのくらいの頻度で洗うの？ずぼら主婦が取り入れた案とは【体験談】
あるとき、美容師と話していてわかったのが、枕カバーを洗う頻度です。話をしていると、美容師はかなり短期間で洗うようでしたが、私は全然洗っていなくて……。肌 …
「まさか私が！」3年前にも検査をしていたのに…がん検診で異常が見つかり手術することに【体験談】
「がん検診を受けましょう」。テレビなどでよく耳にすることもある言葉でした。受けたほうが良いとわかってはいても、なんとなく「自分は大丈夫」「忙しくて時間が …
「うそでしょ？」31年続いた憂うつな花粉症を克服！地道だけど手軽に続けられる治療法とは【体験談】
春になると花粉症のため、憂うつに。大好きだった春がつらい季節へと変わってしまってから31年目となる44歳にして、ある治療法のおかげでついに快適な春を過ご …
「認知症は早期発見すれば元に戻る！？ 」意外と知らない認知症の基礎知識【医師解説】
認知症は現在、治療で進行を遅らせることはできても、治すことはできません。でも、初期の段階で適切な治療を受ければ、認知症に進まず元の状態に戻れることを知っ …
ブチギレの義母から連絡「慰謝料払って息子と離婚して」⇒そのとき私と一緒にいたのはまさかの人で
結婚してもうすぐ1年の私。自分も会社勤めをしながら仕事で忙しい夫を支えています。彼は最近、会社に泊まり込むことも増え、このままでは過労で心身を壊してしま …
痩せたのにおなか周りが細くならないのはなぜ？内臓下垂を考え、おなかを引き上げてみた結果【体験談】
40代になったころから、おなかから腰周りにかけて太くなり、今までの洋服が着られなくなってしまいました。痩せればおなか周りのお肉も落ちる！と考えていた私で …
「自分のことを理解してくれない」と批判してくる友人。会うたびにイライラしていた私が取った行動とは
私には小学生のころからの友人がいます。お互い未婚者なので会うことが多かったのですが……。そんな友人とのトラブルを紹介します。 ★関連記事：友だちの友だち …
- 2024.02.25
- LDLコレステロール, 40代,
「え？LDLコレステロールが軽度異常！？」更年期は増えやすい？更年期とコレステロールの関係とは
年1回必ず受けている健康診断。いつもオールAで、毎年特に心配などしていませんでした。しかし今年は、結果通知を見て一瞬「あれ？」と固まった私。1つB判定で …
40歳で職探し！「近所・時短・早めの出勤時間・安心安全・長期間働ける」働き方を実現した結果は
私は兼業グラフィックデザイナーとして広告デザインの仕事を中心に、同時進行で他業種の仕事といくつかパラレルワーク（専業と副業の区別をつけずに2種類以上の仕 …
アラフォーで謎の頭痛や倦怠感、古傷が痛むように…原因は更年期ではなく予想外のもので【体験談】
私はジブリ作品の「魔女の宅急便」が大好きです。その中で幼少のころから疑問に思っていたセリフがあります。青い屋根のおうちのおばさまが「お天気が良いのに足が …