ビバ閉経！だったのに新たにデリケートゾーンの悩みが再発！【体験談】
大量出血の生理から解放されて、ホッとした閉経ライフがスタートしました。良いことがあった半面、デリケートゾーンの悩みが再発！ どんな悩みが待っていたのか、 […]
50代
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- 2020.02.14
- 50代, アラフィフ, ツボ, たった10秒でやせるツボ, 体のめぐり,
ズボラな私でもできた、たった10秒でやせる！？ツボ押しダイエット【体験談】
仕事が忙しくなると運動もできず、しかも甘いものを食べたくなることも多いので、体は凝り固まるし、脂肪もたまるばかり……そんなときに出会ったのが食事制限ナシ […]
「大人の歯列矯正」で物忘れ、肩コリ、腰痛…などアラフィフ不調解消【体験談】
歯列矯正というと10～20代が主流と思われがちですが、いま50代以上のオトナも歯列矯正をする人が増えています。オトナに歯列矯正が必要なのは、加齢により顎 […]
目のしょぼしょぼやかすみは加齢で起こりやすくなる●●が原因だった！【体験談】
最近、日によっては目がかすんだり、しょぼしょぼしたりすることがある私。老眼？ 以前、発症した網膜静脈閉塞症が再発？ 怖くなった私は眼科に直行！ そこでわ […]
更年期と美容にも一石二鳥！恐るべしプラセンタ注射の効果【体験談】
更年期障害の症状には個人差があり、不調はさまざま。めまい、不眠、イライラ、鬱、ほてり（ホットフラッシュ）、動悸などなど。動悸の症状が出た友人は、心臓とい […]
え？暑いのは私だけ？更年期の症状だと思ったら……まさかの！？【体験談】
私は大の寒がり。冬の訪れとともにストーブが欠かせなくなります。「寒い、寒い」と大騒ぎして、例年、ストーブの前を陣取って離れられないほどでした。ところが、 […]
老眼とは？近いのに見えないなんて、おかしくない？【体験談】
私が朝一番にすることは、新聞のおくやみ欄を見ることです。年齢が年齢なので「知り合いが亡くなっているかも」と気になるからです。それは、50代に突入したばか […]
疲れも悩みも吹き飛ばせ！ママさんコーラスとの奇跡の出合い【体験談】
忙しい日々の中で、自分のしたいことを漠然と考えつつも、何もできない自分がいました。「このまま何もしないでアラフィフに突入するのか……」と諦めていたとき、 […]
え、地震！？気持ちと体がクラクラする更年期症状で療養休暇【体験談】
「揺れてる揺れてる！ 地震だ！ みんな気を付けて！」と私。周りは「？？？」の顔。揺れているのは私だけ？ 「たしかに揺れていたはずなのに……」。周りの反応 […]
抜け毛、ボサボサ対策に奮闘中！アラフィフ的ロングヘアとの付き合い方【体験談】
アラフィフになると、抜け毛や白髪に加え、髪の毛が細くなる……など、髪の毛の悩みが増えてくると思います。そんな悩みを抱え、周りの友達がどんどん髪を短くする […]
「いつの間にこんなことに…」急に始まった私の白髪との付き合い方【体験談】
鏡を見ながら横の髪を耳にかけたとき、生え際の白髪にぎょっとしました。黒と白が混じったグレー感が半端なく、まだ40代前半だった私には、受け入れがたい現実だ […]
腰椎椎間板ヘルニアを発症。取れない足のしびれに一喜一憂する毎日…【体験談】
猛暑の夏に頻繁に起こったこむら返り。それから、3カ月後に突然歩けなくなる悲劇が！ このまま死ぬのでは……という恐怖に駆られ、人生初の救急車へ乗って病院に […]
50代で人生最大体重に！見た目の若返りを目指してやったこと【体験談】
50代に入ってから、妊婦時代の最大体重に戻ってしまいました。しゃがめば胸や太ももにおなかがフィット。下着を履いてもおなかが隠れない。歩いているとストッキ […]
体調の変化がきっかけ！50歳を過ぎたけど、ダンスに挑戦！【体験談】
更年期になって、さまざまな体調の変化を感じ始め、どんどん体が衰えていくような寂しい気持ちになっていたころのことです。この年齢でダンス？ って自分では思い […]
51歳閉経期に突入したころ元カレと再会！「私、発情したのか！？」【体験談】
当時51歳の私は、既に半年間生理が来ていませんでした。公益社団法人 日本産科婦人科学会によると、日本人の平均閉経年齢は50歳とのこと。生理が1年間止まる […]
夫の定年退職、生活が一変するかも…。心の準備はお早めに！【体験談】
夫と10歳の年齢差がある私。ついに夫が定年退職を迎える…….。その日はもうそんなに遠くはないと思い始めたのは、私が50歳を過ぎたころからです。私の場合は […]