体中から粉が吹く！驚きの乾燥肌に自分でもできた対処法【体験談】
年齢を重ねると、肌が乾燥するのは仕方がないと思っていました。ただ5年ほど前に、乾燥がひどくなったと自覚させられるできごとがありました。足のすねや背中がか […]
50代
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ショック！血管の浮き出た手に！ハンドべインが改善した方法とは【体験談】
あるとき、娘が私の手元を見ながら「ねぇ、ママの手って、こんなにゴツゴツしてたっけ？ なんか男の人の手みたいだね」とつぶやきました。「え？」と思って自分の […]
50代、キャンドゥのコエンザイムQ10美容液で乾燥肌が改善【体験談】
5種類あるキャンドゥの美容液のうち4種類を使用しています。使い始めて約1カ月、私としてはどれも効果が感じられて大満足。ただ、いまだに改善しないのが頬や鼻 […]
キャンドゥ「2種のヒアルロン酸美容液」で50代の肌がもっちり【体験談】
アラフィフになるまで、スキンケアをさぼって適当に過ごしていた私ですから、肌は乾燥して砂漠状態に近いものがありました。若々しさを取り戻すには、やっぱり潤い […]
キャンドゥ「3種のコラーゲン配合美容液」でハリと弾力アップ【体験談】
中学生の娘と並んでスキンケアをしていると、肌の老化がとても良くわかり、あるとき、自分が老婆に見えてきました。何もしなくてもきれいな肌の娘をうらやましく思 […]
更年期の母と私を救ってくれたのは自分らしさを大切にする生き方【体験談】
私が20代後半ごろ、当時50代だった母が重度の更年期障害に苛まれ、しまいにはうつ病となり入院しました。日常生活や会話すらまともにできない母に家族全員がほ […]
やっぱり保湿が重要だった！50代の開いた毛穴が半年で改善！【体験談】
子育てに必死だった40代のはじめは、スキンケアなんて二の次！ 子どもがまだ幼児だったので、お風呂上がりだってスキンケアより子どものケア。子どもたちを寝か […]
まだ続くマスク生活！快適にマスクを着用するためのメイクとは【体験談】
インフルエンザ予防や花粉症の症状軽減に役立つマスク。毎年、期間限定でつけている方が私の周りにもたくさんいます。かくいう私は、これまでマスクとあまり縁があ […]
45歳運動不足が加速…おうちでできる運動で足のむくみ取り！【体験談】
インドア派で運動嫌いの私。それでも通勤していたころは特に問題はありませんでした。しかし、仕事を辞めてからは買い物に行くくらいで、あとはほとんど体を動かさ […]
エイジングケア用マスクでアラフィフの乾燥肌対策をお手軽に♪【体験談】
小学生の母の私。自分のスキンケアにはお金も時間もかけられないけれど、肌が乾燥して老けて見えることだけは避けたいと思っていました。そこでコスパに優れ、かつ […]
100均のハトムギエキス配合美容液がまさかイボに効果あり！【体験談】
アラフィフになり、シミやくすみなど肌のトラブルが気になり出しました。なかでも最近特に気になっているのが、盛り上がりのあるシミ。ある日、ふと鏡で自分の顔を […]
眠れなくて落ち込む更年期の日々！苦しみの中で気付いた相談の大切さ【体験談】
50歳を過ぎ、考えれば考えるほど生活の不安が募り、落ち込むばかり……。ホットフラッシュやイライラなど更年期症状を感じており、毎日眠れない日々が続きました […]
おりものが増えてにおいも！入院してわかったことは？【体験談】
閉経後、少なくなると思っていたおりものが多いので気になり、ネットで産婦人科のHPを調べました。そうしたら、更年期で女性ホルモンのエストロゲンの分泌が少な […]
睡眠の悩みは更年期のせい？うまくやり過ごす方法を発見 ！【体験談】
50歳になる前から変化し始めた睡眠。睡眠の悩み解消のためにおこなった生活習慣の見直しとその結果を紹介します。 私が閉経したのは50歳のときでしたが、その […]
ホットフラッシュが来ても慌てない！少しの工夫でやり過ごせた方法とは【体験談】
時間や場所を問わずに急に暑くてたまらなくなるホットフラッシュ。少しの工夫でやり過ごすことができたある方法を紹介します。私が閉経したのは、50歳のときでし […]
長年続く「ホットフラッシュ」の症状と私の対処法【体験談】
私は顔が急に熱くなることが頻繁にあります。46歳のときから始まり、53歳の今もその症状は続いているのですが、特に体調が悪くなることはありません。ですが、 […]