- 2023.04.21
- 納豆, SIBO(小腸内細菌増殖症),
50代半ばで健康のために腸活開始!毎日納豆を食べていたらまさかの結果に
50代も半ばになり、そろそろ本気で健康管理に取り組もうと「腸活」をスタート。毎日の食事に、身近な健康食材である「納豆」を採用することにしました。腸内環境 …
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50代も半ばになり、そろそろ本気で健康管理に取り組もうと「腸活」をスタート。毎日の食事に、身近な健康食材である「納豆」を採用することにしました。腸内環境 …