40代からの「ちょい便漏れ」どうして起こるの？簡単にできる対策って？【医師解説】
目次 1. そもそも便漏れとは？ 1.1. 便漏れは肛門括約筋の衰えが原因 2. 便失禁が40代、50代で起こる理由は？ 2.1. 女性は骨盤底筋群が衰 …
ミキサー不要！カルディ「お家でアサイーボウル」
続いてはカルディの人気商品「お家でアサイーボウル」（購入時：311円）。こちらは1人前180gの食べきりサイズがうれしい、ミキサー不要で手軽にアサイーボウルを作れる商品です。
アサイーピューレ、バナナピューレに濃縮ぶどう果汁、濃縮いちご果汁、パッションフルーツ果汁がブレンドされた砂糖不使用でフルーティーな味が楽しめる商品。常温で少しやわらかくなったアサイーピューレを器に入れてお好みでトッピングをします。
マグカップに盛り付けると見た目の雰囲気も変わり、おしゃれに楽しめます。この日はキウイ、マンゴー、バナナ、ブルーベリーに食物繊維豊富なブランのシリアルをトッピングしました。
ポリフェノールやビタミン、鉄分たっぷりのアサイーに食物繊維豊富なブランのシリアルで美容と健康にもうれしい1杯です。
まとめ
フルーツたっぷりのカラフルでSNS映えする見た目と、体にうれしいおいしさで2024年のトレンドとして再び注目を集めているアサイーボウル。その日の気分によって、トッピングするフルーツやシリアルを変えれば毎日でも飽きのこないおいしさが楽しめますよ。
アサイーピューレは店舗によっては品切れになっていたり、入荷されると購入制限がかかることも。見かけたそのときに買っておくのがおすすめです。上にのせるフルーツはスーパーやコンビニなどで売っている冷凍フルーツなどを活用すれば、とっても簡単。
専門店では1杯1,000円以上するところも多いアサイーボウル、自宅で簡単にコスパよく楽しんでみてはいかがでしょうか。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
※本記事内の価格表記は、すべて消費税抜きの価格です。
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