- 2024.09.20
- 10kg痩せたら彼ができた話, オムニウッチー, ダイエット成功談, 40代,
半年で10kg減量してまさかの展開！以来、リバウンドもせず #10kg痩せたら彼氏ができた話 最終話
半年間で10kg減量に成功しました。体型が変わったことで、おしゃれも楽しめるように。これ以上体重が減らなかったのでダイエットも無事終了。ダイエット前は恋 …
友だちからの誘いは断らず、食べた分のカロリーは運動で消費するようにしていました。
そんなときにどハマリしたのがかぼちゃの煮物です。甘くておいしくて腹持ちも良い！
ダイエット食に最高だったのですが、まさか自分がかぼちゃ色になるなんて！
意外な落とし穴でした（笑）。
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ダイエットは我慢との闘いで、続けるのは大変なこと。オムニウッチーさんは食事制限と運動を続けながら、たまに友だちと好きなだけ食べる日をつくったことが奏功したのかもしれません。
甘いものの代わりにかぼちゃの煮物を食べるのも良いアイディアでマネしたくなります。「かぼちゃ大好き人間」とネタにされるのも、努力の裏返しですね。
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