「口の中が痛い!」風邪気味の私を襲った異変。体調と激痛の意外な関係は #アラフィフの日常 230
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今では平均体型のオムニウッチーさんですが、高校生のころはぽっちゃり体型。それがダイエットを始めた結果……。



友だちからの誘いは断らず、食べた分のカロリーは運動で消費するようにしていました。
そんなときにどハマリしたのがかぼちゃの煮物です。甘くておいしくて腹持ちも良い!
ダイエット食に最高だったのですが、まさか自分がかぼちゃ色になるなんて!
意外な落とし穴でした(笑)。
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ダイエットは我慢との闘いで、続けるのは大変なこと。オムニウッチーさんは食事制限と運動を続けながら、たまに友だちと好きなだけ食べる日をつくったことが奏功したのかもしれません。
甘いものの代わりにかぼちゃの煮物を食べるのも良いアイディアでマネしたくなります。「かぼちゃ大好き人間」とネタにされるのも、努力の裏返しですね。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
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