「うまくかめない！？」朝食時、歯の異変で判明！歯医者で告げられた歯を失う危険がある習慣とは

朝起きたときに歯が浮いているような違和感があり、朝食を食べてみると物がかめなくて驚きました。慌てて歯医者を予約して行ってみると、意外なことが原因だとわかりました。

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朝起きたら歯に違和感が！

40代前半のときに子育てと家事と仕事でバタバタと忙しかった時期がありました。そんなある日、朝起きると今まで体験したことのない感覚を覚えました。歯が浮いているようで、力が思うように入らない感覚でした。朝起きた時点ではあまり深く考えず、そのうち治まるだろうと軽く見ていました。

ところが、朝ごはんを食べようとパンを口に入れるとうまくかめないのです。「あれ？ かみ切れない。何だろう？」と思い、ようやく口の中の状態に異変があることに気付いたのです。

慌てて歯医者に電話をし、予約を入れました。そのころは定期的に歯科検診に通ってはおらず、歯のことは少しおろそかになっていました。何が起こったのかわからずとても不安でした。

歯の食いしばりの怖さを知る

歯医者に行き、歯科衛生士や医師に「朝起きたら歯が浮いているようで、ごはんも食べられなかった」と説明しました。早速口内を診ててもらうと、先生が「食いしばりですね！」とひと言。食いしばりを自分がしていることは知りませんでしたし、さらに食いしばりでごはんも食べられなくなるとは思っておらず、とてもびっくりしました。

その後、医師が食いしばりのサインを教えてくれました。口の中の頬のところに横に白い線があるときは、食いしばりをしているそうです。食いしばりはよくあるものですが、実はとても怖く歯を失う原因にもつながるので、しっかりと対処しないといけないとも言われました。

続いて歯科衛生士も、「強く食いしばりをすると、神経のない歯や何らかのトラブルがある歯はもろいので、強い力がかかることで砕けてしまうんですよ」と教えてくれました。

食いしばりで歯を失うとは考えてもみなかったことなので、とても怖くなりしっかりと対策しようと心に決めたことを覚えています。