「肩も腰もふくらはぎも痛い」不調だらけの40代が始めたセルフメンテナンスとは【体験談】
肩が凝る、腰が痛い、体が重い、片頭痛、むくみでふくらはぎがだるいなど、たくさんの不調に日々悩まされている40代半ばの私。つらいなと感じたらその時々に対処 …
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40歳を過ぎてから顔周りの白髪が気になりだし、白髪対策を始めて5年がたちます。特に気になるのはおでこの生え際と耳の周辺です。前髪を左右に分けると白髪だらけで、耳に髪をかけると白髪がどっさり見えてしまいます。そこで美容師さんに相談し、分け目ができないように前髪を短く切って重くするなど工夫してきました。それから5年。同じ対策だけでは足りなくなってしまったのです。
★関連記事:【白髪染め】美容院とセルフ染めは何が違う!?美容師が教えるプロレベルに近づける5つのコツ
再び気になり始めたのは、染めてから白髪が目立つまでの時間が短くなったためです。これまでは2カ月に1度美容院に通い、白髪を染めていました。しかし、今では1カ月半ほどで気になって仕方がなくなります。
美容師さんに、次回の予約を早めたらどうかと言われましたが、美容院に通う費用もばかになりません。改めて「何とか2カ月は持たせられないか」と相談しました。そこで今回の白髪対策は「白髪が生えてきても目立たない」「見えても気にならない」の2点を重点に、考えてもらうことになったのです。
まず提案されたのはハイライトカラーです。濃い髪色の中に明るい色をポイントで入れるため、ハイライト部分はとても目を引きます。そのため、白髪に目が向きにくくなるのです。白髪もなじんで目立たなくなるそうですが、予想とは違い、はっきり見えたままでした。部分的に白髪がたくさん生えているため、なじみきれなかったようです。
次に試したのは、髪色全体を明るい色に変えることでした。ずっとダークブラウンに染めていましたが、今回は明るめの茶色に変えてみました。しかし、美容院で染めたばかりは、しっかり色が入っているため落ち着いた濃い色合いです。本当になじむのか心配でしたが、1カ月半ほどたつと、髪全体も顔周りの生え際も良い具合に色が抜け、白髪が目立たなくなりました。
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