「味がわからない？」いつもの料理で感じた違和感。更年期の私の体に起きた異変とは
目次 1. いつもの料理なのに味がわからない！？ 2. 味覚障害も更年期の症状？ 3. 唾液腺のマッサージを習慣に 4. まとめ 唾液腺のマッサージを習 …
今のところ、こんな感じで使っています。
最近、NotebookLM（自分が用意した資料に基づいて、リサーチや文章作成などを支援してくれるAIアシスタント）も初めて使ってみました。動画や記事などをリンクすると、AIがそれを要約して、まるで人間の会話のように、2人の話し手が掛け合うような形式で話してくれるのです。ちょっと言いよどんだり、繰り返したり、本物の人間が話しているような雰囲気も足されていてびっくりしました。長い動画や記事など、ざっくり概要を知りたいときに便利そうだなと思いました。
AIは便利ですが、間違った情報も正しいことのように出してくるので確認が必要ですし、消費電力が多いらしいので、頼りすぎず、使いすぎず、必要に応じて利用していこうと思っています。
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AIの進化には驚くことばかりですよね。和田さんがおっしゃっるように「頼りすぎず、使いすぎず」、うまく自分たちの生活を便利に豊かになるような使い方をしていきたいものですね。
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