「どう？ステキでしょ？」人の容姿に厳しい先輩が自信満々で登場！ムースで固めた髪型に驚き
目次 1. どう？ステキでしょ？ 2. 職場にスパイが……情報が漏れている！？ 3. 不倫に走った先輩 4. まとめ 職場にスパイが……情報が漏れている …
胃酸を抑える薬で症状は快方へ
まず、現在出ている症状を抑えるため、胃酸を抑える薬を処方されました。私の場合はグレードAという軽症の部類のため、薬は飲み続けても、症状が治まったらいったんやめてもどちらでも良いということでした。次に、パンフレットを渡され、今後の生活について気を付ける点について指導を受けました。
加齢による筋肉のたるみは治すことができないので、症状が出ないように、生活を見直すことが大切と言われました。症状を放置したまま、生活もそのままでいた場合、食道が狭くなったり、出血したりして重症化することもあるそうです。
特に、医師からは「飲み過ぎ、食べ過ぎはもちろんだけれど、食べた後すぐ横になる、これが一番ダメね」と念押しされました。「食べてすぐ横になることはあまりなかったと思うのですが」と小声で否定してみましたが、今後は意識しなくてはいけないなと思いました。
まとめ
その後、処方された薬を1カ月ほど服用し、症状はすっかり回復しました。私の場合は医師の「症状が治まればやめてもいい」という言葉どおり、回復したタイミングで薬はいったん卒業することにしました。
ただ、薬をやめても油断はしていません。医師に言われた「食後すぐ横にならない」ことはもちろん、「腹八分目」や「ファストフードは控えめに」といった胃にやさしい食生活を、自分なりに強く意識して続けるようになりました。
今回の不調は、夏の疲れが引き金だったのかもしれません。しかし、病院を受診したおかげで「逆流性食道炎」という自分の体の弱点を知ることができました。40代になり、体は少しずつ変化しています。「ただの胃痛」と自己判断せず、早めに原因を突き止めて生活を見直すことが、これからの健康を守るためにも大切だと実感しています。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
監修／里村仁志先生（里村クリニック院長）
消化器疾患が専門。2003年 獨協医科大学医学部卒業、2005年獨協医科大学第1外科、2016年さいたま赤十字病院外科を経て、現在に至る。
著者：綾瀬はるひ／40代女性。小学生の娘を持つ母。在宅ワークのため、運動不足になりがち。最近、骨伝導イヤホンを購入。早起きして、好きな音楽やラジオを聴きながら近所の公園を散歩している。
イラスト／マメ美
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています
