「運動が面倒くさい」大人のやる気スイッチを押すスゴイ考え方とは #アラフィフの日常 214
定期的な運動、面倒くさいですよね。私は腰痛防止でストレッチを日課にしているのですけど、元々運動好きじゃないのでストレッチもできればやりたくなくて……。 …
昨年、ひょんなことから、幼稚園のママサークルでベリーダンスレッスンをすることになりました。
ベリーダンスのときの私の姿を見せるのは初めてだったので、いつもと全然違うメイク＆衣装の私を見たママさんたちから「いつもと全然違う！」「別人みたい！ 見違えた！」と言ってもらえて……。
「ベリーダンスをしていてよかった〜！！！」と思いました。
普段の地味な私とのギャップに驚いてもらえるのもうれしかったです。
でも、いつも120％スペシャルな自分でいるのは疲れるし、飽きてしまうと思うので、普通の自分と特別な自分のギャップを楽しんで生活していけたらな〜と思います。
ベリーダンスは、なんといっても変身感が最高に楽しめます！
衣装に身を包んでバリバリにメイクをすると、ネガティブな感情もどこかへ行ってしまうので、興味があったらぜひチャレンジしてみてくださいね！
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