イソフラボンや食物繊維が豊富！【業務スーパー】腸からきれいになる「腸活フード」が買い
栄養価が高くて美容と健康に良い豆類。中でも加工済みのサラダ豆は手軽に使えるので重宝しますよね。そこで業務スーパーマニアの主婦が、栄養たっぷりの豆が4種類 …
舞（45歳） さんの記事一覧
迷わず1kg買い【業務スーパー】即食べられるから常備に◎！アレンジも幅広い！コスパ抜群の韓国料理
業務スーパーには日々の調理を少しラクにしてくれる、時短でおいしい商品が種類豊富です。今回紹介する商品は野菜がたっぷり入って味つけ済み、開けてすぐにそのま …
低GIで栄養たっぷり【業務スーパー】ダイエット中のおやつの定番ナッツを激安ゲット！
おつまみや中華料理でおなじみのカシューナッツ。ナッツはカロリーが高くて太る、というイメージがある方も多いと思いますが、適量であればとても栄養価が高くダイ …
1皿約60円でコスパ抜群【業務スーパー】もちもちで超うまい！イタリア直輸入の平打ちパスタ2種
世界各国から本場のおいしい商品が集まる業務スーパー。さまざまなジャンルの食品を取り扱っていますが、中でもイチオシなのがパスタ。本場イタリアからの直輸入品 …
ダイエッターに人気【業務スーパー】ご飯を野菜に置き換え、満腹なのに糖質オフできる冷食
低糖質でヘルシー、お米の代わりにもなると国内外で人気の冷凍食品。大手スーパーなどでも取り扱いがありますが、業務スーパーにもあるんです！ 注目アイテムのコ …
コスパも味も◎！【業務スーパー】定番人気から謎の粉までマニアを虜にしたリピ買い商品3選
大容量で使い勝手の良い商品や海外から直輸入の本格的な商品など充実のラインナップで大人気の業務スーパー。今回は業務スーパーに15年以上、週1～2回のペース …
骨も皮も除去済みで簡単！脂のりのり！【業務スーパー】マニアもリピする冷凍白身魚の絶品レシピ6選
「体に良いとは聞くけど下処理が面倒」「子どもの分の骨取りが大変」など魚の調理は手間がかかってなかなかハードルが高いですよね。そこで活用したいのが業務スー …
むくみや腸内環境の改善に！【業務スーパー】漢方食材の「実」がおやつにも料理にも良き
業務スーパー歴15年以上の40代主婦の舞です。先日、業務スーパーで珍しい「実」を発見！ 今まで食べたことがなかったその実に興味が湧き、購入してみたところ …
そう来たか！【業務スーパー】大容量パックのチルドサラダシリーズに1kg321円の驚きの商品が登場
定番人気商品に加えて続々と登場する新商品が大人気の業務スーパー。今回、人気のチルドサラダ1kgシリーズに驚きの新商品が登場しました。さっそくマニアが実食 …
砂糖よりも低カロリー！【業務スーパー】カルシウムもとれるシロップのめちゃウマ活用法
パンケーキやワッフルでおなじみのメープルシロップ。実は栄養豊富で、料理にも活用できる添加物不使用の優秀アイテムだったんです。業務スーパーマニアの主婦が、 …
- 2023.09.03
おいしい4選【業務スーパー】マニア厳選ココナッツ菓子ランキング！大人気ヘルシースナックの順位は
世界で愛されている南国の果実、ココナッツ。日本でもココナッツを使った製品が数多く販売されています。今回は業務スーパーで買える魅力的なココナッツのお菓子に …
砂糖代わりに使えるおいしい甘み！【業務スーパー】栄養豊富なスーパーフルーツのペースト活用テク5選
中東でよく食べられているドライフルーツが、健康や美容にうれしいと人気が高まっています。日本でもスーパーやドラッグストアなどで買えるようになってきました。 …