「掃除は毎日必要？」パートと育児、家事に追われる40代。家事の手抜きを始めた結果【体験談】
パートに家事に子ども3人の世話と、しなければならないことに追われる毎日。それでも30代のうちは何とかなっていました。しかし、40代後半に突入してからとい …
老化・加齢の話 連載一覧
40代、1人カラオケで痛感した「声の老化」 声枯れ解消のリハビリとは【体験談】
40代後半の私。20代のころ、十八番だった浜崎あゆみさんの歌をカラオケで久しぶりに歌ったら、高い音域の声が思うように出せず、ショックを受けました。それ以 …
- 2025.05.27
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「首にポツポツが…」40代女性の肌悩み。私が試した対策と感じた変化とは【体験談】
40代後半のころ、鏡を見ると首にポツポツと直径0.5mmくらいのできものが。小粒であまり気にならないのでそのままにしていました。でも、同年代の友人とお茶 …
「おばさん、どこ見て歩いてんだ！」中年男性に「おばさん」呼ばわりされた出来事【体験談】
私は30代の主婦です。ある日、いつものように少し狭い道を歩いていたときのことです。前方から自転車に乗った中年男性が、ふらふらと左右に揺れながら近づいてき …
「これぞ、おばさんパワー！」若いころよりも自意識をあまり気にせず、思いきり楽しむ！【体験談】
子どもが成人になるくらいの年齢の女性が集まったとき、私が持っているおばさんの力をいかんなく発揮できる場面に遭遇したことがあります。 ★関連記事：「よし！ …
「ママ、走り方が変！」子どもとのかけっこで衝撃の事実に気付いた瞬間【体験談】
ある日の公園で、息子とお友だち親子とリレーをすることに。そして、久しぶりの全力疾走で自分の走り方が下手になったことに気が付きます。かつてリレー選手だった …
「下着をつけ忘れて外出！」昔の自分なら考えられない！年を重ねて得たものとは
外出していたときのことです。ふとした瞬間に「下着をつけ忘れている！」と気が付きました。若いころならパニックになってすぐに家に戻っていたかもしれません。で …
「なんか臭い…」50歳女性を襲った、あまりにショックな下着事件とは【体験談】
50歳を過ぎてから、自分の体に起こる予想外の変化に、ただただ戸惑うばかりの日々を送っています。 ★関連記事：40代、激太りがきっかけで尿漏れに悩むように …
「よし！」ちょっと動くたびに自分に声をかける私。年を重ねることも案外悪くないと思えたのは
最近、ちょっと動くたびに「よし」と自分に声をかけることが増えました。若いころのように俊敏に動くことが難しくなってきたのです。でも、そんな自分をどこか愛お …
「自然に出ちゃう…」無意識での発言に思わず苦笑！家族に指摘され気付いたおばさん化現象【体験談】
休日、友人と近所のカフェでゆったり過ごしていたときのこと。あまりにも無意識に発してしまったその言葉に、われながら衝撃を受けたときのお話です。 ★関連記事 …
「子どものため」と思っていたけど…週末のお出かけが苦痛に感じ始めたワケ【体験談】
私は、いろいろなことを全力でやっていきたいと思っているのですが、自分自身が40代になり、仕事も育児も家事も全力でやっていると、疲れてしまうことに気が付き …
「デリケートゾーンが擦れて痛い…」乾燥に悩む腟トラブルで試したこと【体験談】
私は時々お出掛けしてウインドーショッピングをするのを楽しみにしているのですが、歩いているとデリケートゾーンがキシキシと痛むことがあります。そういうときは …