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年を重ねたことによる心身の変化、老化についての体験談を紹介します。

老化・加齢の話 連載一覧

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驚き!「目の大きさが左右で違う!左目が開けにくい」→眼科を受診してわかった原因とは【体験談】

40歳を過ぎたあたりから、夕方に見えにくい、目が乾燥するなど目に関する悩みが増えてきました。43歳のある日、ふと鏡を見たとき「あれ!? 目の大きさが左右 …

「あ・い・う・え・お」!思わず笑みが広がる体操で、顔のたるみを改善して表情豊かに!【体験談】

30代のころお世話になっていた矯正歯科医は歯の審美や顔周りの美容に詳しく、雑談の中で「顔の衰えが気になったら試してね」と顔のセルフケアを教えてくれました …

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