「便秘薬が効かない」腹部のハリに悩むアラフォー。発酵食品の「酢」で挑んだ腸活の結果は【体験談】
アラフォーに入ったころから強い疲労感を覚えるようになり、10代からの便秘、腹部のハリ、食欲不振が悪化。特に生理前がひどく、普段でも市販の便秘薬を飲んで3 …
体験談 新着記事
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「く、臭い…！」気分が悪くなるのは日常茶飯事。気絶しそうになるくらい強烈なにおいとは【体験談】
私はアメリカ在住で、私の周りは白人や黒人です。アジア人はほとんどいません。アメリカ人は黒人や白人の人種にかかわらず、お風呂に入る習慣がない人が多く、それ …
「乳がん検診をさぼっていたら」30代、胸にしこりを見つけて受診した結果、まさかの診断が！
乳がん検診はマンモグラフィーなど痛い検査をするイメージがあり、今まで「まあ、大丈夫でしょう！」ときちんと検査を受けていませんでした。あるとき胸にある違和 …
レス歴15年…経済的な安定と精神的な平穏は手に入れられたけれど【体験談】
ホストクラブで働いていた夫と結婚して25年以上になります。 しっかりとしていて誰にでもやさしい夫。温厚で真面目に働いてくれるので経済面は助かります。でも …
「久々の運動で両膝が腫れた！？」45歳、膝の腫れとだるさに下されたまさかの診断は【体験談】
久しぶりに家族とバドミントンをしたところ、すぐに息が切れてしまいました。腕も上がらなくなり、運動不足を痛感しています。その後、膝の辺りが重く感じましたが …
「体のゆがみが原因！？」40代のダイエット中に襲った股関節痛。驚きの原因と痛みを克服した方法とは
40代後半の肥満体形だった私はダイエットを開始！ 食事を見直し、朝は30分のウォーキングと、ピラティスか筋トレ、夕方にはストレッチをしたところ、3カ月で …
立ち会い出産に夫が来ない！2度の出産とも機会を逃したマイペース夫に妻はあぜん！夫を変える秘策とは
いつもやさしい年上マイペースな夫。しかし、そんなのんびりとした性格ゆえに起きてしまった、数々の失態も。人生の一大イベントとも言える子どもの誕生時に、夫の …
「え！？私たちここにいるのに！」家族バス旅行で起きた悲劇。トイレから戻ると衝撃の光景が！
今から20年ほど前の話です。私の知人の地域では、毎年夏に家族ぐるみでバス旅行をするのが恒例行事。知人が35歳のとき、6歳と2歳の子どもを連れてバス旅行に …
「男が一番偉い！」時代錯誤の風習が残る義実家…私が見た驚きの光景とは【体験談】
私の義兄は47歳で結婚しておらず、義実家に義母と一緒に暮らしています。毎年、お盆と正月に義実家に泊まりに行くのですが、本当に何もしなくて驚きました。 ★ …
「このままでは失明する！？」軽い気持ちで検査したら思いがけない診断が【体験談】
ある日、職場の先輩に「40歳過ぎたら、目の検査を詳しくして見たほうがいいよ」と言われた私。そういえば、母親も何か目の病気で毎日目薬をしていたな……と思い …
- 2024.09.20
- 40代, 体の変化, 骨盤底筋トレーニング, 骨盤臓器脱, ほや助,
「陰部に何やら異物感が…」何これ！？焦った私は検索魔に…たどり着いた対策とは【体験談】
40代半ばに差し掛かり、頭痛が増えたり不眠の症状が出てきたりと、年齢による体調の変化が人並みにやって来たなと漠然と感じていました。そんなある日、突然出現 …
「美肌の秘訣だと思ってたのに…」40代で鏡を見てびっくり！若いころからの勘違いが招いた悲劇
若いとき、私は紫外線対策をまったくしていませんでした。太陽がギラギラしている中でも日焼け止めを一切顔に塗らず、平気で素肌のままで長時間外出していました。 …