まぶたが下がりまつげが上がらない！？ アラフィフでまつげパーマデビューをしてみた結果
私はメイクをするときに苦手なことがあります。それはビューラーです。まつげを根元から挟んでクルンとさせるだけですが、その「挟む」ことがひと苦労でした。これ …
体験談 新着記事
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「ごめん、ちょっと臭うかも…」友人から口臭を指摘され…口臭対策に使ってよかったモノ
50歳を過ぎたころに友人から「口臭うよ」と言われました。それ以来、話していても口臭が気になってしまって人の顔色をうかがうように……。そんなふうに私の悩み …
- 2023.02.09
- 50代, グレイヘアまでの移行期間, グレイヘア, アラフィフ, 白髪染め,
「白髪染めはやめた！」グレイヘアまでの白髪と黒髪が混在する移行期間の過ごし方【体験談】
これまで白髪染めを定期的にしてきたけれど、伸びてきた白髪にため息をつきながら染め続けるのが嫌になり、思い切ってやめることにしました。 「グレイヘア」とい …
夫が会社のみんなを呼んで自宅の庭でBBQ！？ しかも酔ったまま長女のお迎えに行き【体験談】
フルタイムで共働き夫婦のわが家。小学1年生の長女と保育園に通う年長の次女がいます。カレンダー通りの休みの私に対して、夫の休みは月曜日。基本的に夫婦の休み …
「お年ごろですからね」つらい眼精疲労で眼科を受診すると医師から衝撃のひと言が！【体験談】
年齢とともに目のかすみや疲れがひどくなるのは、仕方のないことかもしれません。でも、実際に自分の身に起こるとショックもひとしおです。普段は眼鏡ユーザーの私 …
「あれ？ 太ももの内側が痛い！」太るまでは気付かなかった股ずれ回避に始めたダイエットで6kg減！
ずっと股ずれの意味はわかりませんでした。それもそのはず、平均体重以上になったことはなく、ヨガやキックボクシング、水泳など定期的な運動をしていたこともあり …
「家事は全部私の仕事？」定年が近づく夫婦の危機、熟年離婚の解決策とは【体験談】
アラフィフになって子どもが巣立つと、待っているのは夫と2人の生活。そして、近づいてくる夫の定年……。夫が定年になり、何もしないで家にいるとストレスがたま …
「かゆくてたまらない！」年を取るほどかゆみが増してきたかゆみ対策とは
もともと皮膚は弱かったのですが、年齢を追うごとに跡がついたりかゆくなったりして状態がひどくなっていきました。無意識にかきむしるために白い服に血がにじんで …
明け方に突然足がピーン！ 中高年に多い「こむら返り」の対策、試してよかったこと【体験談】
更年期にはいろいろな体の不調に見舞われますが、私の中でしんどい症状の1～2を争うのが「こむら返り」。寝ているときに突然足がつり、目を覚ますこともしょっち …
「ダイエットでは痩せなかったのに…」意外なことで自然と体重が4kg減っていた！
40歳を過ぎて自然と増えてきた体重。気が付けば一番痩せていたころよりも8kgも太ってしまい、身長158cmで体重60kgとなっていました。しかし、ひょん …
「今のうちに自分の好きなことをしたい！」祖母の施設入居をきっかけに母の介護を考えることになり
私の母は70代で現在ひとり暮らしです。最近、母と一緒に住んでいた祖母が施設に入所したことをきっかけに、母の介護について考えるようになりました。今、母は元 …
生理前、子どもへの怒り方が尋常じゃなく…30代後半から悩まされたPMSが改善するまでの奮闘記
40代後半に突入し、体の疲れは感じるものの、心は30代のころより元気になってきたかな？と感じる今日このごろ。それは、生理前のPMS（月経前症候群）の症状 …