「まさかそんな病気が…」趣味が原因？母が大好きな庭いじりをやめた理由に衝撃【体験談】
最近、実家の母の小さな庭を片付けていたとき、ふと使わなくなった鉢がやたらと増えていることに気付きました。 ★関連記事：「手がしびれて動かない」父が直面し …
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夜行バスで異臭騒ぎ！？お土産で買ったものがまさかの…約10時間の地獄ドライブ【体験談】
今から15年ほど前、大学生だった私は、夜行バスで関西から関東方面へ向かうことになりました。お土産に有名店の豚まんを買おうと思い、駅で10個入りのセットを …
「下半身に違和感が…」これが更年期？50代の私が腟の乾燥に気付いた日【体験談】
ある日、デリケートゾーンに違和感を覚えました。乾燥感があり、下着の擦れが気になりましたが、乾燥で下着の汚れは減りベタつきもなく快適でした。乾燥は一時的な …
「え？母が吹っ飛んだ！」親子喧嘩でまさかの展開に。母の衰えは思った以上に早くて！？
最近、母と喧嘩をしたときに、思いも寄らない出来事が起きました。その瞬間、「あれ？ こんなことってあるの？」と驚くと同時に、母との関係やお互いの変化につい …
「運動不足を解消したい」運動嫌いの40代が見つけた自分と向き合うきっかけになった体験は
運動不足の私は少しくらい体を動かさないとドンドン体力が落ちていくのではないかと心配に。できそうなことはないかと探していたときにヨガと出合いました。これが …
「全然痩せない…」便秘がちな私のダイエットに必要だったこと【体験談】
この1年は体重が増え続け、おなか周りにも脂肪がしっかりつきました。「これが中年太りか」としみじみ感じています。体型の崩れだけでなく、急な体重の増加により …
「私、得意じゃないから」と彼に告白。新しい恋愛で知った驚きの事実！16年間の結婚生活が覆された
16年の結婚生活を終え、私は新しい恋を始めました。これまでの経験から自分のことはわかっているつもりでしたが、その思い込みは一瞬で覆されました。 ★関連記 …
「お母さん、口臭くない？」息子のひと言にショック！40歳で気付いた口臭の原因は
40歳になったころ、息子から「口臭くない？」と指摘を受けました。口臭に気付いていなかった私は大ショック。歯科医院を受診すると、歯周病だと診断されました。 …
「この店、つぶれるんじゃない？」静かな店内に響き渡る怒号…意を決して立ち上がった結果【体験談】
先日、私はカフェでのんびり読書をしていました。周囲は落ち着いた雰囲気で、居心地の良い時間を過ごしていたときに、あるトラブルに見舞われました。 ★関連記事 …
夫「喪服のセールがあるよ」祖父の危篤報告に不安な私。夫がうれしそうに手渡してきたものに衝撃
実家よりはるか遠方に嫁いだ私。ある日、実家の祖父が入院したとの知らせを受け、お見舞いに向かうことにしました。最初は「命に別状はない」とのことでしたが、そ …
「下着をつけ忘れて外出！」昔の自分なら考えられない！年を重ねて得たものとは
外出していたときのことです。ふとした瞬間に「下着をつけ忘れている！」と気が付きました。若いころならパニックになってすぐに家に戻っていたかもしれません。で …
- 2025.04.14
- ヨガニドラー, 自律訓練法, 良性発作性頭位めまい症, 不安感, 心療内科,
「めまいが止まらない」44歳で始まっためまいと不安感。診断結果は？不安感が軽減した理由は？
私は44歳のときに、めまいに襲われ、今まで経験したことのない心のざわざわ感、不安感を抱えるようになりました。そこで、あることを始めたところ、徐々に不安感 …