- 2025.09.04
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専業主婦歴10年でも苦手なまま…家事に自信がなかった私を少し救ってくれた冷蔵庫収納アイテムは【体験談】
専業主婦歴10年以上の46歳の私。4人の子育てと家事に追われる毎日ですが、いまだに料理も片付けも苦手で、「私ってダメだなぁ」と落ち込むこともありました。 …
ウーマンカレンダー新着記事
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- 2025.09.03
- 40代のファッション, 40代, 二の腕,
「腕がキツイ」出産前の服がピチピチに！出産後に私を悩ませた二の腕のまさかの変化とは
私は出産して子育てに追われたことで、どんどんと筋肉がついて二の腕が太くなっていきました。出産前に着ていた服を着てみると、腕周りがきつくなって窮屈で動きに …
「顔がほてって汗が止まらない」更年期だと思った私に告げられた意外な病名とは
急に顔がほてって汗が止まらない、少し歩いただけで疲れてしまう、心臓がドキドキする。話は聞いたことがあるけれど、これってもしかして更年期障害？ という症状 …
「寒くて眠れない…」断水と停ガスを越えた先、胸に宿った忘れられない瞬間
2011年3月11日、突然の日常の崩れに寒さと不安だけが残りました。水もガスも止まった日々の中、ある瞬間に胸の奥から込み上げた感覚を、私は今も鮮明に覚え …
- 2025.09.03
- スカッと体験談,
「親なら助けろ！」家を飛び出した息子からSOS！母親の私があえて援助を断った理由とは
私は50歳になる母親です。娘は真面目で頼れる社会人に成長しましたが、息子は昔から勉強や生活態度で心配の尽きない子でした。20歳の大学生になった今も、親と …
- 2025.09.03
- ブレスト・アウェアネス, 乳がん検診, 乳がんの治療, 乳がん,
医師「しこり以外にもサインがある」乳がんの早期発見に必要なチェックと検診【医師解説】
現在、女性の9人に1人が発症するといわれている「乳がん」。女性にとって乳がんはとても身近な病気の一つです。乳がんの罹患率のピークは40〜50代なのだそう …
「同居しない？」義母から恐れていた提案…夫に断ってもらうはずがまさかの！ #熟年夫婦ライフ 40
55歳からマンガを描き始めたナランフジコさんによる、熟年夫婦の生活を描いたマンガ。 夫の実家の近くに引っ越しをしたフジコ家。引っ越した翌日、実家にあいさ …
- 2025.09.03
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「下着は見せないもの」固定観念が覆された！？アラフィフにして初めて挑戦した下着の色は【体験談】
20代で初めて下着専門店に行ってから、下着選びが趣味になった私。下着の機能、デザイン、色などこだわって四半世紀を過ごしましたが、実はまだ挑戦したことがな …
「まるで浮き輪？」40代になってから急におなか周りに脂肪が！焦った私が始めた対策とは
30代までは食事を制限したり運動をしたりすると痩せたのに、40代に突入すると事態は一変！ 食べていないのに太るのはなぜ？ 脂肪がおなかや腰周りにどんどん …
医師「乳がん検診で見落とされやすい」痩せている人ほど要注意のデンスブレストとは【医師解説】
皆さんは「デンスブレスト」という言葉を聞いたことありますか？ デンスブレストとは、高濃度乳腺の別称で、乳腺組織が多い状態のことを指します。実は、デンスブ …
医師「食事制限は逆効果」更年期に痩せにくい体を招く危険な隠れNG習慣とは【医師監修】
痩せたいけど運動はしたくない。そこで糖質制限をはじめ、置き換えダイエット、朝食や夕食を抜くなど、若いころにひと通りおこなったことがある方も多いのでは。し …
「更年期の始まりかも？」体がだるい、生理周期が早まった43歳が受けた検査内容は
だるさ、疲労感、イライラ、食欲不振……の症状が続き、気付けばここ半年で生理周期も28日から24日に早まり気味に。もしかしてこれが更年期の始まり！？と不安 …