筋トレでついた余計な筋肉は腰痛の原因に！？老けない体をつくるには家事がおすすめなワケ【医師解説】
この先も続く長い人生を、誰もがいつまでも元気に若々しく過ごしたいと願っています。老化に負けずに健康な体と心を保つにはどうすれば良いのでしょうか。『「一生 …
ウーマンカレンダー新着記事
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表向きの働き方改革に経営陣からの圧力…「詰んでいる」現場の実情は【体験談】
私は、会社で総務課として勤怠管理を担当しています。そんな私の会社の実情を紹介します。 ★関連記事：毎日髪がごっそり抜けて…仕事に打ち込む私を襲った悲劇。 …
「ダイエットのはずが…」体重がまさかの2kg増加！私がダイエットに失敗したワケは【体験談】
会社の社員旅行で海に行った際に、同僚らからポッコリおなかを指摘されたことがきっかけで、ダイエットを決意。ですがまさかの体重が増加するという失敗をした私の …
- 2023.09.25
- 40代, マンガ, シングルマザー, シングルマザーの私と彼と子どもたち,
兄弟が同時にプチ不登校！→家中が陰の気に包まれて #シングルマザーの私と彼と子どもたち 10
ひよっこさんは40代のシングルマザー。専門学生の長男と高校1年生の次男との日常や、近所に住むパートナーとのことなどをエッセイマンガにしてインスグラムで発 …
周りは若いママばかり！ 46歳、ホットフラッシュの大変さを誰かと分かち合いたいのに【体験談】
40歳で次男を出産した私。46歳となる現在、度々ホットフラッシュを感じています。しかし次男が通う幼稚園のママは皆30代で、私より若い世代のママばかり。 …
更年期症状とは無縁だった私→酷暑によって更年期症状が悪化！？ 私が取った対策法は
日ごろから毎日の運動と週に一度のファスティングをおこなっている私は、同年代の友人と比べると更年期症状が軽いと自負がありました。しかし猛暑を迎えて、例年よ …
- 2023.09.24
- 40代独身で突然母になる, おにぎり2525, 40代, 仕事, 生きがい,
「少し寂しいけれど…」自分の足で人生を歩み始める決心をしためいっ子 #40代独身で突然母になる 26
独身のアラフォー女性が、めいっ子を引き取って母になることを決心。当時、小学生だったおにぎり2525さんが叔母に引き取られたときの体験を叔母目線で描きます …
咀嚼力の低下は老ける原因！さまざまな弊害を生む咀嚼力の低下を改善する方法とは【医師解説】
この先も続く長い人生を、誰もがいつまでも元気に若々しく過ごしたいと願っています。老化に負けずに健康な体と心を保つにはどうすれば良いのでしょうか。『「一生 …
セックスレス、会話なし…夫婦は諦めと妥協の連続！？長年連れ添った夫婦感から脱するには【体験談】
私たち夫婦は、子どもが2人できたことをきっかけに、お互いの時間を大切にすることを約束しています。そんな夫婦の話を夫目線でお届けします。 ★関連記事：「し …
- 2023.09.24
- 看護師, まゆん, 看護師でシングルマザーな私の話,
看護師みんなで涙が…面会が困難な患者さんの孫が転院時に訪れて #看護師でシングルマザーな私の話 21
看護師でありシングルマザーでもある、まゆんさんの体験を描いたマンガを紹介します。 今回はとある患者さんとその孫のお話です。コロナ禍で面会ができない中、リ …
コスパも味も◎！【業務スーパー】定番人気から謎の粉までマニアを虜にしたリピ買い商品3選
大容量で使い勝手の良い商品や海外から直輸入の本格的な商品など充実のラインナップで大人気の業務スーパー。今回は業務スーパーに15年以上、週1～2回のペース …
「今から会いに行くよ…」電話対応のお客さんからのラブコールに困惑【体験談】
事務職をしていた当時、あるお客様からの電話対応での悩みがありました。これは、以前勤めていた会社での体験談です。 ★関連記事：「訴えますよ！」新入社員の歓 …