夏の水分補給で胃腸の調子が崩れるように…更年期の私が意識したこととは【体験談】
2024年の夏は例年以上の猛暑が続いています。胃腸が弱く、さらに更年期の症状がある私は、この暑さの中で水分補給と胃腸の調子を整えることの難しさを実感しま …
2024年の夏は例年以上の猛暑が続いています。胃腸が弱く、さらに更年期の症状がある私は、この暑さの中で水分補給と胃腸の調子を整えることの難しさを実感しま …
20代前半で社会人になってから、ずっとフルタイムで働いてきました。結婚してからは2人分の家事をこなし、子どもが生まれてからは育児も加わり、寝不足の毎日。 …
55歳から漫画を描き始めたナランフジコさんによる、熟年夫婦の生活を描いたマンガ。 韓国ドラマの影響か「死ぬまでに、もう一度恋がしたい!」と願うフジコさん …
定期的に通う歯科検診で歯周ポケットが深くなったと指摘されました。年に2回のPMTC(歯石除去・歯面清掃)と毎日の歯磨きをしていたので、歯には自信があった …
いびきなんて、年配のふくよかな人がかくものと思い込んでいた10代。自分では眠りが深くてしっかり寝ていて、いびきとは無関係だと思っていました。ですが、どう …
私がまだ20代のころ、世の中はバブル終焉でしたが、まだまだイケイケムードで、夜の街はとっても賑わっていました。私もよくその華やかな場に顔を出し飲み歩くよ …
一般的に、高齢出産とは35歳以上での初産を意味するそうです。34歳で結婚した晩婚の私は、1人目から必然的に高齢出産になりました。リスクが高いといわれる高 …
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガ。 アラフィフのおーちゃん宅に寄り付く野良猫のランラン。その愛く …
55歳から漫画を描き始めたナランフジコさんによる、熟年夫婦の生活を描いたマンガ。 フジコさんの夫は普段から忘れ物が多く、毎朝フジコさんのチェックが欠かせ …
夫の実家で同居していた私は、仕事をしていたため、小学生だった子どもの面倒を義父母に頼むことがありました。夏休みの昼ごはんや学校へのお迎えをお願いすること …
私のパートナーとの行為の悩みは、これまで満足できるような行為ができず、そのことが私たち2人の関係にストレスをもたらしていました。そんな私たちが行為の悩み …
40歳を過ぎてから、皮膚トラブルを感じることが多くなりました。比較的肌は丈夫だった私にとって、あまりにひどい状態に「もしかして何か病気なのでは?」と心配 …