16kg減量成功も半年停滞「もう限界！」糖質制限をやめた私を襲った驚きの体脂肪率
糖質制限を中心とした食生活改善と、筋トレやピラティスといった運動を組み合わせたダイエットをおこない、7カ月で16kg減量し、体脂肪率を9％落とすことに成 …
ウーマンカレンダー新着記事
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「食べると顔がどんどん膨らむ」外食が恐怖に変わった…受診した私に医師が告げたのは
食事中に顔がみるみる腫れ、友だちも驚くほど。受診すると医師はある説明をしましたが、私はふに落ちない気持ちを抱えています。 ★関連記事：アクセサリーを制作 …
「介護は任せた」夫の放任に限界…義母のひと言で私の決断が動き出した日
私は夫の実家に同居し、足腰が弱って車椅子生活になった義母をお世話してきました。ところが夫は、仕事の付き合いと称して毎日のように飲みに出かけ、家のことにも …
「30代は痩せたのに…」10kg以上太った45歳。地道な努力で3kg減らした方法は
けがと在宅勤務によって、太りに太った45歳。家族にも体型を笑われる毎日をどうにかしたいとダイエットを開始しましたが、30代までのダイエット方法ではまった …
- 2025.11.29
- 40代, すてきなおばあちゃんになりたい, ほくろから毛が生える, BBAあるある, ときめけ！BBA塾,
「ほくろに毛が生えてる！」鏡で見てがくぜん、抜くかカットか悩んだ私の判断＜ときめけBBA塾＞
人気マンガ家・イラストレーターの和田フミ江さんが、ステキなおばあちゃんを目指す連載「ときめけBBA塾（ばばあじゅく）」。 今回は、ほくろに生えてくる毛に …
「口の中が痛い！」風邪気味の私を襲った異変。体調と激痛の意外な関係は #アラフィフの日常 230
イラストレーター&マンガ家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を描いたマンガ。今回は免疫力についてお届けします。 ★前の話 舌の裏に …
「車を出せないかも！？」最高のライブ後、新宿駅のトイレで血の気が引いたワケ
アラフォーに近づくにつれ、うっかりミスが増えてきた私。ドジをして、夫に「何をやってるんだか……」とあきれられることなんて日常茶飯事です。ほとんどは自分で …
「教会の挙式では…」え？私の服装はマナー違反！？初めての結婚式で思わぬ指摘を受けた理由
結婚式にゲストとして招待された際は、新郎新婦やそのご家族に失礼のないよう服装には気を付けたいもの。今回は結婚式に相応しくない服や周囲と雰囲気が異なる服な …
「家にいるのに？」家事や育児で限界の私に夫が放った信じられないひと言に怒り爆発
子どものお世話や家事をしていると、思うようにいかない日もあります。そんな日についこぼしたひと言に、返ってきたのは夫からの思わぬ反応でした。 ★関連記事： …
「パンダみたい」目の周りのシミの正体に驚き！30万のケアも効かず、皮膚科を受診して判明した事実
35歳ごろ、目の周りにグーで殴られたようなシミがあることに気が付きました。縦1cm、横3～4cmほどのそのシミは、目の周りに三日月状にできていて、まるで …
「しまった」立ち上がった瞬間、血の気が引いた…会議中に私を襲ったハプニング
出張先の会議で、なかなかトイレに行けないことがありました。生理中だったので、しっかり対策をしたつもりだったのですが、想定外の出来事が起きてしまいました。 …
友人宅で強烈な異臭！「誰かトイレ失敗した？」原因を探ると判明した事実に絶句
友人の家に遊びに行ったとき、部屋に強烈なにおいが漂っていました。「なんか臭くない？」と友人に指摘。どこからにおっているのか原因を探すと、まさかの事実が発 …