「疲れて寝てしまうのは更年期のせい？」49歳、頑張るのは諦めました【体験談】
40歳直前に第2子を出産後、幼稚園に行くころになって疲れやすさを実感するようになった私。現在49歳ですが、この9年ほどの間にすっかり「外出したら、その後 …
ウーマンカレンダー新着記事
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話題のダイエット！ダイエット外来の医師がすすめる「飲むだけで痩せる方法」とは【医師解説】#1
「若いころはたくさん食べても太らなかったのに……」とおなかのお肉をうらめしく思い、「ダイエットしてもなかなか体重が落ちてくれない……」と体重計の数値に愕 …
「シワシワやん…」ズボラ×五十路に起きがちな肌トラブル #五十路日和 25
インスタグラムやブログで家族の話をつづっているおーちゃんによる50代の日常を描いたマンガをご紹介します。五十路にもなると肌でもうすぐ冬が来るのがわかると …
急激に体重増加！ 私の異常な眠気の原因は甲状腺機能の低下だった【体験談】
もともとスリム体型ではありませんが、30代の後半ごろから急激に太ってしまいました。仕事が忙しかったこともあり、食生活や生活のリズムはかなりめちゃめちゃ。 …
「体温が35度台って低すぎ…？」更年期の不調は低体温も原因？ 改善策は？【医師監修】
コロナ禍にあり、検温の機会が増えた方も多いでしょう。けれど、いつ測っても35度台という数字が出ると「私ってもしかして低体温？」と思ってしまいます。産婦人 …
「今やってくれ！」スマホにパソコンすべてを丸投げしてくる夫に不満と不安【体験談】
60歳の夫がITに苦手意識があって困っています。もともとパソコンにそれほど興味がなく、困ったら私を頼ればいいという節がありましたが、私も親の介護に子ども …
「出ちゃった…」ポンコツ化が止まらない！ アラフォーのちょび漏れ事情 #40代ポンコツ街道 7
2人の息子を育てる、40代ブロガー時々イラストレーターの中村こてつさん。加齢とともに加速する、ポンコツなあるある日常を紹介します。今回は、尿漏れについて …
「顔を見て愕然！ 突然、顔が歪んでしまった」顔面神経痛と診断されてまひが落ち着くまで【体験談】
ある日突然、顔がけいれんして片側だけが動かなくなりました。 何をしたわけでもないのに、突然顔がまひして歪んでしまったのです。私が経験した三叉神経痛（顔面 …
- 2021.11.14
- 50代, 更年期, アラフィフ, エストロゲン, LDLコレステロール,
「もう少し早く知っておけばと後悔ばかり…」更年期とLDLコレステロールの関係【体験談】
私は、更年期とLDLコレステロールが関係あることを知りませんでした。もう少し早く知っていたら、何か対策があったのにと後悔するばかりです。今回は、更年期が …
【40代・50代のダイエット】これだけはやりたい！効率的にキレイに痩せる運動の3つの秘訣【医師監修】
人生最後のダイエットと張り切って始めたものの、毎日の忙しさにかまけてフェードアウト……なんてことはありませんでしたか。忙しい40～50代のダイエットは効 …
「順調ですか？」子宮頸がん検診で生理について聞かれた48歳は… #アラフィフの日常 42
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんは、アラフィフ女子の日常についてマンガにされています。思わず共感したり、笑ってしまうマンガばかり。今 …
- 2021.11.14
- 40代, やつれ, オムニウッチー, アラフォー店長のつぶやき,
「一体なぜ？」痩せたと言われたのに太っていて気付いた悲しき現実 #アラフォー店長のつぶやき 25
普段は雑貨店で店長として働いているアラフォー女子のオムニウッチーさん。アラフォーならではのあるあるや、日常のクスッと笑えるできごとなどをマンガにされてい …