- 2020.02.14
- 血流促進, 体のめぐり, たった10秒でやせるツボ, ツボ, アラフィフ,
ズボラな私でもできた、たった10秒でやせる!?ツボ押しダイエット【体験談】
仕事が忙しくなると運動もできず、しかも甘いものを食べたくなることも多いので、体は凝り固まるし、脂肪もたまるばかり……。そんなときに出合ったのが食事制限ナ …
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ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。最近はいろいろな種類のシートマスク(フェイスマスク)がありますよね。「1枚しか入ってないのにこんなにするの …
半年ほど前に自宅近くにできた「リフレクソロジー」のお店。足の裏の反射区を刺激することで、肩凝り、腰痛など体の不調を治す効果もあると知り、早速、行ってみる …
ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。今回はふたたび「BBAあるある」をお届けしたいと思います。皆さんは、こんな恐怖体験をしたことはありませんか …
忙しい日々の中で自分のしたいことを漠然と考えつつも、何もできない自分がいました。「このまま何もしないでアラフィフに突入するのか……」とあきらめていたとき …
私の場合、加齢による老化症状の中で特にわかりやすかったのは、白髪に代表される髪の毛の老化。白髪だけでなく、若いころと違った髪の毛の変化に戸惑ったり、悲し …
40代に突入し「乾燥・シミ・たるみ・くすみ」が目立ってきました。調べたところ原因はさまざまで、加齢・環境の変化・女性ホルモンの減少などいろいろなことが考 …
初めまして! グラフィックデザイナーで2児の母のSpinof Designです。40歳になって3カ月。今までは若さや体力で乗り越えてきたところが、加齢に …
ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。前回書いたリンパマッサージを教えてくださったメイクアップアーティストさん。もう一つ言われたことがあります。 …
ウーマンカレンダーをご覧の皆さま、こんにちは。テレビや雑誌などで、「○○が美容にいい!」と見聞きして試してみることってありますよね。でも、だいたい続かな …
新しいものが好きでいろいろなスキンケアを試してみているという、100均パトロールが日課の人気インスタグラマーの神本依央さん(@io_kamimoto)。 …
独身のとき香港人の俳優にハマって香港映画を何十本も見たり、出張で上海に行ったり、中華圏の文化は私にとって身近なものでした。そして最近やっと自分の時間がで …