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夫にはときめかない…40代主婦が見つけた意外な「ときめきの源」とは【体験談】

以前、ときめきは女性ホルモンの分泌を活性化させアンチエイジングにつながるという記事を読みました。昔よく耳にした「恋をするときれいになる」という言葉もここ …

「髪が爆発」パサパサ&湿気で広がる髪に悩む40代。美容師のアドバイスを実践した結果【体験談】

30代で2人の子どもを出産してから、年齢とともにどんどん髪が乾燥してパサつきやすくなっていきました。パサつきがひどく広がってしまう髪では、なかなかヘアス …

ただ散歩するだけじゃ続かない!朝のダイエット散歩が楽しくなった理由【体験談】

週1回の買い物以外は自宅にこもりっきりになり、運動不足で体重は増加傾向になりました。年齢とともに代謝が下がっていることも体重増加の原因ではないかと思いま …

本音で言い合える仲だからこそ実母にモヤモヤ…実母の言動に悩んだ私が実践した母娘の付き合い方とは

よく「義実家トラブル」ということを聞きますが、私の場合は義実家とは比較的良好な関係で、むしろ実家とのトラブルが問題です。母娘で話すといつもモヤモヤするた …

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