40歳で白髪が一気に増加！白髪を受け入れられなかった私が「悪くないかな」と思えたワケ【体験談】
30代までは髪の悩みなんてなかった私。しかし、生活環境が変わりストレスのかかる日々が続いていた40歳を過ぎたころ、一気に増殖したものがあります。それは、 …
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「耳がゴボゴボ…」お酒の飲み過ぎが引き金で難聴に。家飲み習慣が招いた予想外の結末
40代になる現在までいろいろな種類のお酒を楽しんできましたが、一度に飲む量はグラス1杯程度。純粋にお酒のおいしさや飲みの場を楽しんでいました。しかし、コ …
「トイレどこ！？」せわしない年末年始に私を襲った腹痛の意外な原因とは【体験談】
実家でゆっくり過ごそうと思っていた2024年から2025年にかけての年末年始。そんなリラックス気分を一転させたのが、連日襲って来るおなかの痛みでした。下 …
「また髪を抜いてる…」頭頂部の薄毛に悩む私が気付いた、抜毛癖とストレスの深い関係
私は頭頂部の髪が薄いことが気になり何とか隠そうとしてもうまくいかなくてガッカリ……ということを繰り返しています。そんなとき、思い出すのは学生のころのこと …
「脳梗塞になりやすい性格がある！？」脳梗塞になって気付いた脳梗塞のリスクと性格の落とし穴
2020年11月半ば、右手足の脱力感に気付いた私。病院に行ってみると、脳梗塞（のうこうそく／何らかの原因で脳の血管が詰まり、血液がいかなくなって脳が壊死 …
「最近、におうよ」夫の言葉にショック！40代の私が試したにおいケアとは【体験談】
2024年の8月は上旬からお盆にかけて、小学生になる息子の夏休みと夫の休暇が重なり、家族全員で過ごす夏休みになりました。息子が家にいるだけでも、生活のリ …