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• 2024.12.05
• 40代, ダイエット, 極端な減量,

「食べなきゃ痩せる！」極端なダイエットで病院送り。40代で気付いた無理のない体重管理術【体験談】

昔からぽっちゃり体型の私。いつだって、おいしい物が食べたい！ でも痩せたい！の繰り返しの日々。太っていることで傷ついたことが何度もあるのに食べてしまう… …