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ダイエットの話 体型のお悩み 生活・その他 体験談

• 2024.05.29
• ダイエット, アプリ,

「卒業式のスーツがきつい…！」アプリを使ってダイエットに挑戦した結果【体験談】

YouTubeなどの動画をはじめ、ネットではさまざまなダイエットの情報があふれていますが、私の場合、どれも続かなかったり効果が感じられずいつの間にかやら …

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ダイエットの話 体型のお悩み 体験談

• 2023.04.29
• ダイエット, アプリ, あすけん, 体重を減らす,

「なかなか痩せない」効率良く楽しみながら痩せるために始めたダイエットとは【体験談】

体重増加が気になってダイエットを始めた私。最初の1カ月は更年期のせいか、昔のようには体重は減らず、どうしたものかと思っていたところでテレビで知った腸活を …

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