指の付け根や手のひらがやけに痛い！50代の私に突然起きた手の痛みの診断結果は【体験談】
出勤時、気付いたら手のひらが痛い……。車のハンドルを握ると手のひらの周辺がやけに痛いのです。手を酷使しているからかもと思いきや、安静にしているときでも日 …
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肌の乾燥とたるみの原因は加齢だと諦めていたら…更年期も一因！？医師のアドバイスを実践してみた結果
肌の乾燥で化粧のノリが悪く、頬もだんだん垂れ下がっているのが気になっていました。当時は冬だったので乾燥しているからだと自分を納得させ、もう年だからと諦め …
ホットフラッシュが1日に14回も！汗が噴出、動悸も始まり…症状改善のためにやってよかったこと
加齢とともに減少する女性ホルモン。その急激な減少は、さまざまな心身の不調を引き起こすといわれています。気分のイライラや落ち込み、のぼせや目まい、疲れが取 …
「いくら寝ても眠くて疲れが取れない」更年期の疲れが改善した医師から勧められたサプリとは【体験談】
40代になってから、年々、疲れがたまる一方でした。独身のころはひたすら眠ることでどうにか体力を回復していたものの、45歳で結婚をしてからは以前ほどの睡眠 …
45歳に突然始まった、手指のこわばり…病気かと思って調べてみたら、まさかの！【体験談】
40代になっても同年代に比べたらまだまだ若い気でいる私。更年期なんて自分には無関係な話だと興味もありませんでした。しかし45歳を過ぎると体に違和感を感じ …
肌の乾燥やたるみは更年期症状なの！？40代の肌トラブルと症状が改善してきた方法とは【体験談】
肌の乾燥やハリは年を取れば多少は出てくるものと思っていました。そのため、肌のトラブルは当初更年期によるものだとは思わず、加齢現象が早く来たのだろうと諦め …