生活・その他 2020.03.18 50代, アラフィフ, 腰痛, 肩こり, ホットヨガ, あちこち体が痛い…無理なくゆるりとできるケアから始めてみた！【体験談】 50歳を過ぎたころから、膝や腰、股関節、指の付け根など、体のあちこちの関節が痛むようになりました。無理に動かそうとすると、まるで油が切れたブリキ人形のよ … 続きを読む
