ストレス削減 新着記事

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夫婦で在宅勤務になって夫が調子に乗りだした! 私がストレス緩和と自分時間を確保できた3つのルール

コロナ禍をきっかけに夫婦で在宅勤務になり、リビングのテーブルにて2人で仕事をしています。私は仕事と家事の両立で忙しいのですが、最初に何回かお茶や食事を出 …